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Miraiの機能美な358日

皆さんの中にある身体やお肌の機能を最大限引きだせば、その方の最高のキレイが輝きます!

ミスコンのファイナリスト👠✨もさらなる美人顔の黄金比®️へ💕

こころとカラダまるごと

地球・宇宙と共に豊かに👀✨

 

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【美人顔の黄金比®】をご提案しています

Miraiです。

 

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ミスコンテストに関わるようになって久しいですが‥

 

皆さまは👑ミスコン👑にどんなイメージを持っておられますか?!

 

 

元々綺麗なモデルさんや女優さんみたいな人たちが集まって

綺麗さを競う、いわば一般人にはあまり関係のない世界‥


というのは数年前まで。

 

 

実は今や敷居はそんなに高くなくて

モデル事務所に所属していなくても

ある一定の条件を満たしていれば

誰でもエントリーでき、そこから最終審査に残ると

ファイナリスト👠✨と呼ばれ

大会に出場する権利が発生し、

大会で優勝すれば

世界大会へ出場する事ができます👀✨

 

 

ファイナリストに選ばれると

大会により定められた期間中

【ビューティーキャンプ】

と呼ばれる

いわば、大会で最高な綺麗を発揮する為の合宿が開催されます。

 

 

ウォーキング、ポージング、メイク、食事、スピーチ、英語でのスピーチ、所作や立ち振る舞い、ヨガ、ボディトレーニング‥

 

 

大会にもよりますが

例えばミス・ユニバースなんかでは

全国から集まったファイナリスト達が一つのホテルに2週間缶詰状態で

早朝からホテル内のジョギングから始まり‥

 


それはそれはハタから見ても

すごく大変そうでした(^_^;)

 

 

そのビューティーキャンプの

美容に関するセミナーのなかで

わたくしMiraiは毎年お食事

代謝アップの為の燃えるカラダを作る食事】などを担当するのですが

今年は大会目前だったこともあり

 

即効性がある、


【美人顔の黄金比®️】になる 顔ヨガ


を担当しました。

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ミス・コスモポリタンジャパンの今年のファイナリスト達はとっても熱心🔥で、

一生懸命👀✨が伝わってきて✨

いつもにも増してお話に熱がはいります👀✨

 

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(ちなみにわたくしのセミナーは

ライヴ感を大切にしています^_^

 

毎回参加されている方々を巻き込んで

一緒に作り上げる意識と努力をしますから

皆さんが一生懸命だとドンドン精度が上がっていきます💕)

 

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(とにかく顔ヨガは楽しくて笑っちゃう)

 


まずは今のお顔をチェック!

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今あるこのお顔は、

 


"今まで毎日繰り返ししてきた表情"が

 


そのまま反映されています。

 

 

 

例えば

眉間にシワを寄せる癖がある方は

シワを寄せていない普通の表情をしていても

眉間にシワが寄ったまま。

 


眉間にシワを寄せる癖がない方は

どんなに歳を重ねても眉間にシワはありません。

 

 

 

そうなんです。

 


つまり

今あるそのお顔を形成しているのは、

まさしく、毎日の表情癖!!

 


っていう事なんです👀✨

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(↑オデコと眉間のシワ予防、改善のポーズを解説中)


だから、Miraiの顔ヨガでは

 


①その方の表情癖をしっかり確認して

②その癖がでないよう意識して(アンインストール)

③美人顔の黄金比®️になるような新しい表情の作り方を再インストール!!

 

 

ハイ、これで

美人顔の出来上がりです❤️✨

 

 


目が小さかろうが、

鼻が低かろうが、

唇が薄かろうが。

 


その方それぞれに黄金比は必ず存在しますから👀✨

 


黄金比に近づけると

皆さん独自の最高に綺麗なお顔立ちに

なります❤️✨

 

 

 

そして表情豊かに✨

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(皆んなで''おいしい顔"のポーズ笑)


最高な笑顔✨で本番を迎えてくださいね💕

 

 

 

#ミスコスモポリタン #ミスコスモポリタンジャパン #misscosmoporitan #misscosmoporitanjapan #ミライエ #機能美 #美人顔の黄金比®️ #顔ヨガ #すっぴん美肌道場®️ #ビューティーキャンプ #ファイナリスト #笑顔が綺麗 #表情筋トレーニン

全国オーガニック女子会★~in愛知~日本の伝統文化を守る愛のひとたち~ 日本の文化愛を知る旅Part①

こころとカラダまるごと

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(今日は長いよ!笑)

 

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去年から開催しました全国オーガニック女子会。

今回で3回目になります。

 

第一回目の様子。前半編。

http://kinou-bi358.hatenablog.com/entry/2018/04/26/215706

後半編。

http://kinou-bi358.hatenablog.com/entry/2018/05/25/234950

 

 

普段から全国あちこちの自然食品店さんとお付き合いさせていただいていますが

お店どうし社長さん方々はお付き合いがあるのに

社長さんが不在のあいだ、お店を切り盛りされている女性群は

お店同志が20年もお付き合いがあるにも関わらず一度もお会いしたことがない!

 

という現状があり

顔合わせしたら情報交換できるし、日本のオーガニック業界をWOMAN POWER!

で盛り上げていけるのでは?

 


めっちゃ楽しいかも♪

 


という発想でお声かけしたら

皆さん喜んできてくださった♡ので

お蔭様で今年も楽しく続いています。

 

 

 


さて、今回は愛知県にお邪魔しましたよ。

 

愛知県といえば、皆さんどんなところ?

って表現しますか?

 

 

 

 

実は

 

ここで揃わない調味料はない!!

 

ってくらい、

日本の伝統調味料の宝庫👀✨

なんです♡

 

 


そのうち、今回は

 

 


まるや八丁味噌さん

日東醸造さん

角谷文次郎商店さん

ほうろく菜種油さん

 

を訪問するという

とっても濃~~い内容!

 


 

三河安城駅に朝早くから集合して向かった先は

まるや八丁味噌さん。

https://www.8miso.co.jp/

 

なんと、

なんと創業延元二年(1337年)👀✨

 

すごい歴史です!

こんなに長きにわたり皆に愛されたのには理由があります。

 

それを今からのお話しで悟ってくださいね^^

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(今回のメンバー。地元名古屋からヘルシーメイトちえさん、さおりさん、埼玉からサン・スマイルゆきこさん、横浜からすこやか広場あきこさん、石川からのっぽくん小浦社長とむつみさん。)

※今回はお一人男子乱入(笑)※

 

この写真の道は旧東海道

東京ー京都
の流通が江戸時代から発達していました。

 

長きに渡り消費され愛される理由の一つも

この流通の部分が大きいみたい。

 


 


ところで、八丁味噌って

普通のお味噌とどこが違うかご存知でしょうか。

 

まず原材料が“お豆さん”なんです。

 

八丁味噌の仕込みは

地元三河産大豆の浸水から始まります。

 

重さや季節による水温、硬さなど

職人の指先と目、感覚などの五感、

いえ六勘で

浸水時間を決めるのですが

たった5分でも浸水時間を誤ると・・・

 

あわや捨てないといけなくなるくらい👀💦

の失敗作になってしまうので

お味噌の良し悪しを決定づける、

とっても重要な作業になります。

 

 

それから飴色に蒸して

製玉機からポンポンと味噌玉が出てきて👀

 

 

ここは現代風なのねって

ちょっとビックリ(笑)。

 


そこに麹菌を生やして大豆麹が完成します。

 

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さて日本伝統調味料の仕込み

といえば、これ!

 

杉樽♡

 

 

でも現在は杉樽を作る職人さんが激減してしまっていて

残った唯一の製造元が来年で廃業を決めているらしくほんとうに困られていました・・・

 

 

(この話は、この先訪問するお醤油蔵さんでも

同じことを仰っていました。)


 

小豆島で杉樽を復活させる動きもあるようですが

なんとか杉樽の伝統を守っていけたら・・と祈るばかりです。

 

 

 

 

実はこの八丁味噌

普通のお味噌より水分が少なく

樽の中での塩分の対流が普通のお味噌より難しいので

最後の仕上げとして たいへん重要な作業である

 


【石積み】

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"石積み職人の手作業"によって行われます。

 

 

まず杉樽に入れた味噌を職人が踏んで

足の感覚で空気をしっかり抜いていきます。

 


そこへ一個60キロの石を

ひとつひとつ円を描くように積み上げていきます。

 

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(樽もデカイけど約1名、樽超えする人が(笑))

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(樽超えする人に撮ってもらった(笑))

 

 

うーん、

そこで一つ疑問が。

 

 


なんで、コンクリの塊をどーん、じゃないのん??

その方が均一に力がかかるからいいのでは?

と。

 


実は

手積みにはちゃんと理由がありました👀

 

 

このお味噌たちは、熟成期間が

2夏2冬

なんですね。

 


仕込み部屋は

冷暖房完備どころか、、、

 


壁すらない!!

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超開放的〜👀✨

👆これは江戸後期の蔵です👀✨

 


そう、

季節の移り変わりと共に

環境と寄り添って熟成していくんです👀✨

 


わー💕

素敵👀✨

 

 

まさに、

すっぴん美肌道場®️とおんなじ考え方❤️✨

(わかる方にはわかりますよね👀✨)

 


だから夏の暑い時期になると

お味噌はウワーっと膨らんで

冬は逆にチーンと膨らみがおさまる、

というように

一年通して"動く"んです。

 

 

だから、

でっかいコンクリをどーん、だと

膨らんだところと、そうではないところの差が出て

重みが均一にかからないんですね。

 

 

それに比べて

石をひとつひとつうまく積み上げていくと

"あそび"ができて

一部が膨らんでもそのあそびの加減で

うまく均一に力がかかるというわけ👀✨

 

 

だから

相当うまく積まないと

お味噌が動くたびに60キロの石が落ちてきても危ないですし、

 


お味噌に均一に力がかかるように

積まないとお塩の対流がうまくいかないといけませんので

かなりの熟練が必要になるんだそう👀✨

 

 

たった3時間で積み上げるんですよ。

すごーい❣️

 

 

石積み職人のお師匠はお弟子さんに、

 

石の顔を見せるように


って

教えるらしいです。


かお、、

どこ??笑

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(説明ビデオに出演されてた、石積み職人さんのまさかの本人登場でみんな激写(笑))

 


ひと樽は4トンあり、お味噌約6000キロ!!
4人家族で200年分👀✨


これは絶対失敗できませんね(⌒-⌒; )

 

 

 豊臣秀吉の幼少時代に、

貧しい農民だっだ為に

この味噌蔵に漁りにきては叱られるのを逃れるために

この井戸にイタズラしたっていう

伝説もあって🤭

 

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(思わず覗き込む。サダコがでそうなくらい深い〜!)

 

そんなこんなを

なんのカンペも見ずに(笑)

嬉しそうに説明しはる営業の加藤さん。

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売店のスタッフさん方々も同じですが

八丁味噌愛❤️に溢れていて❤️

 


その様子を見ているだけで

ほっこりします。

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(んんーー!美味しい❤️皆の満面の笑みに、

試食を出して下さったスタッフさんの嬉しそうなお顔が素敵でした!)

 

 

これからもずっと、

この八丁味噌の伝統を守っていけたらいいですね👀✨

 


私たちもこうやって一般の皆さんに

お伝えしたり、

八丁味噌を消費する事で

ずっとずっと応援していきたいな💕

 

 

 

まだまだこの醸醸した(笑)癒し空間にいたいけど

後ろ髪を引かれながら

次の場所へgo!

 


(続きはまた!)

 


#八丁味噌 #まるや八丁味噌 #愛知県 #オーガニック女子会 #オーガニック #日本の伝統 #伝統的な調味料 #マクロビ #マクロビ料理 #身土不二 #一物全体 #宇宙 #八丁味噌愛 #地元愛 #醸す #石積み職人 #塩の対流 #江戸時代 #岡崎城 #豊臣秀吉 #徳川家康 #豆味噌 #食養生

 

自家製👀✨に勝るものはない🌟


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 このところジリジリと陽射しがキツくなってきて

たとえ曇っていても紫外線は強い!って

 


あちこちで紫外線対策が叫ばれていますが

皆さんはどうされていますか〜⁈

 

 

 

植物たちはヒトや動物のように

紫外線や乾燥から

移動したりして逃れられないので

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(弥山の山の中、道脇に控えめに咲いてました💕)


自分自身の体内で作り出した

色素や酵素やビタミンなど

紫外線から身を守る有用成分で

しのいでいます👀✨

 

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(無農薬バラも紫外線を味方につけて、この美しさ💕香りも素晴らしかった👀)


凄い✨

 

 

 

お付き合いのあるオーガニック系の

化粧品メーカーさん方々は

こういった

植物が持つ効果効能を

そのままお肌に活かそうと

チカラを注いでおられ

素晴らしいです。

 

 

 

巷に溢れる化学物質のカタマリ☠️の化粧品を使う事に比べたら

安全性に優れていて安心です💕

 

 

 

 


しかし私のようにアレルギー持ちで

トラブルの起きやすいお肌ですと

時折その植物のパワフルさが

逆に負担になることもあり😢

(原材料や製法までも安心なものだとしても、です😿)

 

 

 

天然だから

絶対にだいじょうぶ!

とは

いえません。

 


でも植物成分の素晴らしさは

オイルやレメディ、フラワーエッセンス、漢方、薬膳などでも
よくわかっていますから👀

(お化粧品以外なら積極的に取り入れます💕それはまた次のお話で^_^)

 


時折使ってみたくなって
色んなオーガニック系の化粧品を試すものの
やっぱりイマイチ良くなくて。。

 


そして行き着くところと言えば
いつもセミナーでお話する通り、


【お肌の生理機能を活かす、高める】❣️

 


これ以上に
パワフルにお肌を良くしてくれるものは
今のところ、ないんです。

 


植物が自らを守る素晴らしいシステム=色素やビタミン、酵素などのチカラをわざわざ借りなくても
私たちのお肌には植物と同じように、

 


この太陽の下で生き抜いていく術
     =紫外線からカラダ(細胞)を守るシステム
     =【肌の】紫外線からカラダを守るシステム


を長い進化の中で獲得してきました☝️
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(寝る子は育つ。タテにヨコにと日々進化中)

 

 


例えば‥


シミの原因は
メラニン🏴‍☠️


だから
メラニンを作らせない化粧水、サプリ

メラニンをやっつける美容液
とか
たくさん出てきてます。

 


でも、、


ちょっと待って✋

 


実はこのメラニンこそが
お肌を紫外線から護るシステムのひとつ💪✨


植物たちが持つ紫外線から護るシステムのうちの色素と同じ。

 


メラニンとは
色素の総称ですから👀✨

 


目から入ってくる光(刺激)の量、
ホルモンのバランスからくる刺激、
物理的刺激によるもの‥


あげればキリがないくらい、
メラニンが生成される理由は
たくさんあります。

 


つまり、なんらかの【刺激】によって
お肌を護る為にメラニン生成はおきてきます。
(紫外線だけが原因ではない、ということ)

 

 


メラニンが生成された、
という事は
お肌を護るシステムが発動した!
って事になり
素晴らしい事なんです❤️✨

 


だからあまりメラニンを嫌いにならないであげてくださいね💕

 


そして
メラニンが働き終えたら
速やかに排泄できるように
お肌の生理機能を
しっかり正常運行できるようにする事が
シミとして定着させないポイント❤️✨
です。

 


(ただし、お肌にとって想定外の刺激によりできたシミは消えません😱)

 


これはごく一例ですけれど
私たち自らが作り出す
いわば【自家製の有効成分】に敵うものは、ない❣️

思います^_^

 


"わたし"が創り出した保湿成分は
今、この瞬間の"わたし"のお肌に1番合っていて
見た目にも凄く綺麗✨だし


"わたし"が創り出した紫外線対策物質は
うまくその時の紫外線の害をなくして
いらなくなったら排泄してなくなる👋

 


その都度、
その毎瞬、
LIVEで必要なものを作り出し
必要なところにだけ
必要な量のみを、届けてくれる❤️

 


こんな素晴らしい機能に勝る化粧品や
サプリメント
ない❣️
と思います❤️✨

 


その為にも
とにかくお肌の生理機能をシッカリさせて
より健やかに美しく過ごしましょうね〜💕


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#すっぴん美肌  #miraie #mirai #すっぴん #すっぴん美肌道場®️ #美人顔の黄金比®️ #紫外線対策 #ノーファンデ #ノーサンスクリーン #日焼け止めクリームなし #すっぴん生活 #素肌美 #心もすっぴんで #オーガニックグラム #日本オーガニックコスメ協会 #無添加生活 #無添加化粧品 #お肌の生理機能 #メラニン #自家製 

 

 

 

◯◯◯が乾燥する⁈カラダからのサインを見逃さないで!

だいすきな紫陽花が
紫やブルーやピンク‥❤︎
可愛い蕾からドンドン咲きだして
お出かけがワクワク楽しい
季節ですね💕

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(だいすきな紫陽花をagito夙川にいただきました💕)

 


美人顔の黄金比®️になる
すっぴん美肌道場®️主宰のMiraiです。


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昨日北海道にいる両親を関西に呼んで
一緒に温泉旅行に行ってきました。


久しぶりに会ったので
もぅ話が尽きなすぎて(笑)
とっても楽しかったです^_^

 


77歳にもなるのですが
とにかく元気でいてくれて
ほんとうに感謝しかないです^_^

 

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(今年のお正月早々に見れたダブルレインボー💕)

 


ただ、父が朝起きたら


お口の中がすごく乾く‥

(いわゆるドライマウスですね)

 


らしく
マスクをして寝るらしいのです。

 


えっ⁈


それでいいの?


というか、そんな対処で改善する訳ないよね⁈



そもそも
何かカラダや肌に不都合を感じたら
それは


                        ちょっと!
           このままではダメでしょー!!
                       何とかしてよ!

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っていう
カラダからのサインなんですよね。

 


だから、
お口の中が乾くからといって
マスクで蓋しても
ダメですよね〜。

 


お口の中には
例えば
素晴らしい働きをする唾液があって
多種多様な酵素、ビタミンやホルモンだけでなく
食品の添加物などの毒まで
無毒化する凄いチカラまであります👀✨

 


でも
お口の中が乾く=水分がない=唾液が少ない☠️


この事だけでも
たいへんな事ですよね⁈


素晴らしい働きをする唾液が
正常運行しなかったら
カラダにとって緊急事態😱
たいへんです!

 

 


では、どうしたらいいか。

 


この例はすごくわかりやすいですが
乾くのだから
水分補給すればいいんですよね。


お茶やジュース類ではなく
(一般のジュース、スポーツドリンクはもってのほか(^_^;))


                             お水!


                           water!!

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阿蘇の鍋ヶ滝👀✨)

 


                        お肌や粘膜などの
                         カラダの外側は
                      【内臓の結果物】👀✨
                                です


痒いとか
痛いとか
臭くなるとか
赤くなるとか
ブツブツとか‥


カラダやお肌に何か不都合がおきたら
それは
カラダからの、サイン!!

 


見逃さないで🙊
見つけたら
薬などの対処でなかった事にしたりせず


原因を追求すべく
カラダに寄り添って考えてみてくださいね^_^

 


私たちは7割水ですから

 


                     老化😱=水分不足☠️

 


これからどんどん暑くなりますから
熱中症予防の為にも
良質な水を
しっかり飲んでキレイ👀✨なすっぴんで
夏を迎えましょうね〜❤️✨
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紫外線対策って何が正解⁈

 

6月に入ってムシムシしたり

気温が上がってきて

いよいよ夏を感じるこの頃ですね^_^

 

 

こんにちは^_^

美人顔の黄金比®️になる すっぴん美肌道場®️主宰の

Miraiです♪


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先日はお馴染み いしかわ のっぽくん

http://noppokun.co.jp/

すっぴん美肌道場®️の

【紫外線対策スペシャル】講座を開講させていただきました👀✨

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(美意識の高いいしかわの皆様💕常連様もちらほら。)


毎年 紫外線対策のお話はとても人気ですが

今回もおかげ様で満員御礼🌸でした。

参加くださった皆さん

ありがとうございました❤️

 

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(すっかり嫌われ者の紫外線ですが、私たち生き物にとってかけがえのないものです❤️)

 


さて、巷で紫外線対策といえば


日焼け止めクリームを毎日シッカリ塗って、

夜にガッチリ キレイに落として、

シミ対策の美容液を塗って寝て、

ビタミンCとかサプリをアレコレ摂って。

 


毎日ホントにたいへん😱

お肌も気持ちもお財布も(笑)

すごく疲弊します(笑)!

私も遠い昔はそんな生活をしていましたが‥

 


これ、ほんとうに効果あるんでしょうか?(笑)

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(チラッ。効果、、ある??)

 

私はあまりないのではないかなー

と思うどころか

中には逆にシミになるのでは??と

思う事すらあります。

(少なくとも過去の私や周りの方々はそうでした!)

 

 

色々な美容法があって

それを実践してご自身が


気持ちよくて

満足できて

欲しい結果が得られるのなら

 


その美容法はその方にとって

正解💡

なんだと思います💕

 

 

でも

もしその美容法をすることによって

ストレスを感じたり

今のお肌に満足できなかったり

改善どころか年々調子悪くなっているのなら

考え直す余地はありそうですよね👀

 

 

 

年齢のせいって

言う方もいらっしゃって

もちろんそれもない事はないけれど‥

 

 

 

仮に年齢の事はさておき、

こんなに様々な美容法のある昨今

どの方法がご自身にとってベストなのでしょうか、

とても悩ましいところですね。

 

 

 

そんな美容ジプシーを卒業したい方は

まずはお肌やカラダの生理機能を学ばれるといいですよ。

 


お肌には何が必要で何がいらないのか

がわかりますから

化粧品選びや美容法選びも明確になり

効果も格段にあがりやすくなります。

(化粧品の話はここで書くと大手メーカーさんに怒られそうなので控えます(笑))

 

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(だいすきな宮島の朝陽💕

   朝陽を浴びる事で体内時計をリセットして

           ミトコンドリアさんがスイッチON❣️)

 


紫外線って

何がどうなってお肌に悪い?のでしょうか?

そして

シミはそもそも何者で

何が原因で

どんなタイミングで出来て

どこにいくのでしょう。


一度できたら二度と元に戻らないのでしょうか。

 

 

お肌とカラダの基本的なシステムを熟知すれば

安心して日焼け止めクリームの

あのベタベタから解放されるかもしれません👀✨

 

 

実際にすっぴん美肌道場®️を聞かれて

日焼け止めクリームを

卒業される方たちが続出しています💕

 

 

参加者様方々のお声は

またブログにあげていきますね^_^

 

お肌の生理機能を最大限に発揮させた

お肌のすっぴんは

気持ちもすっぴん👀になれるかも♪^_^♪

とにかくとっても気持ちがいいので

おススメです❤️

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(息子の卒業式も着物でもノーファンデ♪)

 

 

今年もノー日焼け止めクリーム、ノーファンデで夏を乗り切りますょ〜🎶

 

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✨☝️美肌の秘訣☝️✨ 【長野の名水が生み出す美肌✨とお蕎麦と地元の叡智✨】

今日はオーガニックシャンプーの打ち合わせの為に

朝から長野に出発しました。

 

 

ランチは

駒ヶ根の十割蕎麦 ひねもす さんにお邪魔しましたよ。

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ステキな和風家屋の中庭の向こうには中央アルプスが見えて👀✨

とっても素敵なお店❤️

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小麦粉や山芋などの繋ぎを一切なく

そば粉と駒ヶ根の美味しいお水だけで

打ったお蕎麦。

 

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つまり十割蕎麦ってコトですね。

ツルッとした食感を出すのが難しいと言われていますが

そば粉の挽き方や打ち方で

こんなにも喉ごしが良く美味しく

なるのですね❤️

 

 

しかも、一番粉、二番粉、三番粉とわけず

全部一緒に挽いた丸抜き、

挽きぐるみ(全粒粉)❣️

栄養が豊富なのはもちろん

そば粉の甘み💕香り❤️風味すべてを持ち合わせています👀✨

 

せっかくですから

岩塩をミルで挽いて塩でいただきました💕

とっても美味しい👀✨

蕎麦好きは是非わざわざ行く価値ありますょ!

 

それから、

地元産辛味大根💕

 

そして地元のお漬物、すんき👀✨

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「すんき漬」は、活きた乳酸菌の防腐性を利用したお塩までも無添加の漬物。

 

山深い地方で古くから保存食として常食されてきた伝統食。

 

毎年秋になると漬け床へ赤かぶの「かぶ菜」をつぎたし、乳酸菌を増やすんだそう。

 

冬の野菜不足を補うための、古人の知恵をそのまま受け継いだ伝統的な漬物👀✨

 

すんき漬けの歴史は古く、

300年前の江戸時代に、藩に年貢として差し出した記録が残されているらしい。

 

1代も絶やさずにすんき漬けを続けてるご家庭とか

もしあったとしたら‥

300年前の乳酸菌たちが活躍してたら‥

 

そう思うとワクワクが止まらない(笑)

 

 

❣️❣️❣️

そういえば、

思わず見とれてしまう女将さんのお肌が

こんなに美しいのは

駒ヶ根のお水とこのお漬物の乳酸菌なのでは👀✨

 

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(見て!この美肌❤️これぞ、すっぴん美人❣️※無修正です(笑)。ご主人は静岡で蕎麦修行をされたんですって。)

 

 

もー

すかさず頼みましたょ~~❣️

すんき❤️

酸味があって美味しい🤭

 

 

郷に入っては郷に従え 郷に入っては郷に従え

 

 

出張が多いわたくし、

その土地独自の伝統食にほんとうに助けられています。

 

伝統食て言い換えれば、

遥か昔からその土地で生き長らえ、

進化してきたDNAを支えてきた

まさに命のバトン食❤️

 

子ども達にきちんと渡していきたいですね^_^

 

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【今、この瞬間を生きる! 人生毎瞬ライブの連続でできてる】

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Miraiです。

 

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今日は神戸でのお仕事の帰りみちに

ふっと目にとまった

横尾忠則美術館へ立ち寄りましたょ☝️

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横尾さんと言えば日本が誇る

世界的現代アーチスト👀✨

 

 

 

そのむかし横尾さんがまだアトリエを持たない頃に

ひょんな事から公開制作をする事になったそう。

 

ステージでは横尾さんの筆の音を

音声で出力して

スポーツ中継アナが実況中継しながらという

当時では異例の

ライヴ感溢れるパフォーマンス公開制作でした。

 

普通アーチストの制作と言うと

アトリエにこもって、一人で集中して‥と

思いきや(@_@)

 

 

     【背後からの観客からの

           視線や熱気を浴び

        それがプレッシャーとなり

   かえって余計な自我や拘りが消え

            無心状態になる。

 

           すると気分が解放

     さらにはアトリエ製作より

   自由で大胆にかける事が判明】

 

ですって。

 

 

 

 

自分を表現するのに、自我を消すほうが

うまくいくなんてね👀✨

 

 

 

実は私が主宰する

すっぴん美肌道場®️とすごく通づるものがあるので

うわぁ~👀✨

って感激してしまって。

 

 

じぶんをより良くしよう、と思って

じぶんの好みをつきつめ

アタマだけで色々考えて

時にはアイプチやら整形やらで

理想のじぶんに無理やり作り変えるより

そういったいわゆる自我をある程度隅に置いておいて

無心状態になるほうが

完全ナチュラル、

完全無敵なわたし❤️になれる気がしています。

 

 

伝わってますか^_^

 

 

コレ、人物専門の写真家の方には

特に大きく頷いていただけるとおもいます^_^

 

 

一見、関係ない事のように見えますが

私の場合、そればっかり考えてるからか

なんでもそこに結びついてしまいます。

 

意識って凄い求心力ですね❤️

 

 

そしてステキなアーチストによくある

観客という他者を巻き込んで

【共犯関係】

を結ぶ事で常にスリリングな展開をみせていく。

 

これほどエキサイティングなライヴはないですよね。

 

もう病みつき❤️

 

 

実は私もセミナーではライヴを感を大切にしています^_^

同じセミナーでも

集まってくださったメンバーさんにより

全然違う話をしてしまう。

まさに一期一会!

 

おかげ様でリピーターさんが多いのは

こんな風だからでしょうか。

 

 

結果ってもの凄くだいじ。

 

だけど

それを作る過程をだいじにしてる

それがライヴ、生きるって事なのかな。

 

まいにち毎瞬間ライヴ、

その積み重ねが

いまの私たちを作っている。

 

今一度、ていねいに生きよう!

と清々しい気持ちになれました❤️

 

ご興味がある方は是非

横尾氏のパッションに触れに行ってくださいね^_^

 

オマケ

目に止まって売店で買いました^_^

 

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