地球・宇宙と共に豊かに👀✨
じぶんらしく美しくなる
【美人顔の黄金比®】をご提案しています
Ｍｉｒａｉです。
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【すっぴん美肌道場®️】
詳細・スケジュール・お問合せ・お申し込みはコチラ
http://mi-raie.co.jp/index.html
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セミナーの詳細や様子など Facebook すっぴん美肌道場
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今年はお盆が過ぎた頃から
急に秋の気配🍁を、すこーし感じる関西ですが
皆さまご機嫌麗しゅうございますか💕
前回の抜け毛ネタ、結構反応される方が多くて
http://kinou-bi358.hatenablog.com/entry/2019/08/25/010607
改めて大切な課題だなーと
考えさせられます
【冷え】。
皆さまは実際に
カラダのどの部分の冷えを
1番気にされますか⁉️
わたしは脂肪の多い部分、
すなわち女性とって大切な
胸、お腹〜お尻、です。
それらは女性らしさや
美しさにも大切なパーツでもありますし
お洋服を素敵に着こなし
スタイルアップにも
たいへん重要💕
それらが冷えてきますと
垂れたり、ダブついたり、
セルライトでボコボコになったり‥
見た目にもよろしくないですよね👀
とにかく私のオススメは、
🌹脂肪が垂れない☝️
🌹綺麗なカタチをキープ❤️✨
🌹ハリが生まれリフトアップ⤴️
そして、何より
🌹筋肉さんに体温を上げるお手伝いをしてもらいます^_^
今秋からはこのメソッドをトータルビューティーMiraiメソッドに導入していきます❤️✨）
ちなみにスタイルアップの為に
ガードルなどの補正下着類の導入っていうのもありますが‥
とっても大切なリンパ、
・鼠蹊リンパ（コマネチ！の部分ね）
・腋窩リンパ（ワキの部分）
・腹部リンパ
の流れを阻害する事もあり
冷えやムクミの原因や
デトックスの妨げになりやすいので
わたくし的にはNG🙊なんです。
ガードル履いた時のパンツ姿も
見た目にかなりオバちゃんくさいですし(^◇^;)
補正下着を長年着けていらっしゃる方で
カラダが段々になっていく姿も
昔下着屋にいた中で見てきてますので‥
下着に頼らず
是非カラダ〜体幹を、筋肉を鍛えて
キレイバランスをキープしていきたいものです☺️
そして
脂肪の多い場所は
冷えやすく
実は老廃物🏴☠️も溜まりやすいです☠️
特に、
化学物質☠️を含むものは
脂肪に溜まりやすい😱です。
‥
特に要注意☠️なのが
🏴☠️界面活性剤🏴☠️
界面活性剤は
温度、気圧ともに
人体内ではあり得ないほど高い環境で作り出します。
すなわち、分解するのにも
高温高圧でないと分解できない為、
人体内に入ったときに
ほぼ分解不能なのです😱
そんなモノが
胸、子宮に溜まれば
病気になってしまうのは当たり前なのかもしれません。
すっぴん美肌道場®️でも
界面活性剤の成り立ちや種類や害の話、
普段の化粧品の選び方はお話しますが👀☝️
女性にとって特に大切な部分を病気にさせない、
という側面からも
普段から界面活性剤や
ほかの化学物質を使用していないコスメを
日々選んでいきたいですね。
お若いうちからでも
見た目にも美しい程度の筋肉をつけておくと
代謝アップ⤴️
体温アップ⤴️
免疫アップ⤴️
ホルモンのバランスアップ⤴️
自律神経のバランスが整う👀✨
✨数珠つなぎに👀✨
✨キレイの連鎖が👀✨
✨とまらなーい❤️❤️❤️✨
状態になりますから
超❤️オススメです。
お顔の筋トレは
おなじみ、
美人顔の黄金比®️顔ヨガ
で
トレーニング法を伝授いたします❤️✨
🤫自己流トレーニングは要注意💥
体幹が入ってなかったり、
カラダバランスの悪い状態で
闇雲にガシガシと自己流でトレーニングしてしまうと
バランス差を増強してしまい😱
太いところが余計に太くなったりして
スタイルバランスが悪くなります😱し
腰などを痛めたりしますので
お気をつけて🌺
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