⭐️2022年6月21日⭐️
二十四節気の一つ
『夏至（げし）』ですね💕
そして、
【本日は（夏至＋一粒万倍日＋巳の日）！】
開運に良い日になっています♬
夏至は、エネルギーの転換と言われ、
さらに今年は特別な夏至👀✨
昔から日本人はこの変わり目に
意識を向け
カラダを養生し
人生をも省みて
微調整して
着る物や住まいも整えたり
次の季節を迎える準備をしたんですね🍀
夏至初日から11日目は「半夏生（はんげしょう）」と呼ばれていて、
関西では半夏生にタコを食べる風習がありますね👀✨
タコの足のように
しっかり田んぼの根が張るように❣️
との意味だそう。
タコは、高タンパク低カロリー✨
の
💪細マッチョ💪の為の健康食🙌
ビタミンB12が豊富で
私たちの大切な、神経および
血液細胞を健康に保ち
DNAの生成を一助💪✨
そして何より
酵素をしっかり働くように指令を出す、
"補酵素"の役割を担う
重要な栄養素です💕
✨🌹美肌効果🌹✨
デトックス効果👀✨
と
なんと、ミトコンドリアちゃんを増やして
エネルギー効率よくする＝代謝up💕
そして眼病予防👀✨
動脈硬化予防などなど。
※消化があまりよくないので３歳未満は控えて、大人もよく噛んで食しましょう💕
もう一つ、
「半夏生餅（はんげしょうもち）」
もまた夏至ならではの食べ物💕
半夏生餅を田の神様に供えて
感謝をする習わしがありました😌
半夏生餅は、収穫した小麦ともち米を合わせてつき、きな粉をまぶしたもの。
この夏至の時期には
是非タコと半夏生餅を食して
"節目"を健やかに乗り切り
あなた様の新しいスタートを
軽快にきってくださいね〜💕
✨go to the next stage✨
（今から夏至の奉納舞をして参ります💕）
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