だいすきな紫陽花が
紫やブルーやピンク‥❤︎
可愛い蕾からドンドン咲きだして
お出かけがワクワク楽しい
季節ですね💕
（だいすきな紫陽花をagito夙川にいただきました💕）
美人顔の黄金比®️になる
すっぴん美肌道場®️主宰のＭiraiです。
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昨日北海道にいる両親を関西に呼んで
一緒に温泉旅行に行ってきました。
久しぶりに会ったので
もぅ話が尽きなすぎて（笑）
とっても楽しかったです^_^
77歳にもなるのですが
とにかく元気でいてくれて
ほんとうに感謝しかないです^_^
（今年のお正月早々に見れたダブルレインボー💕）
ただ、父が朝起きたら
お口の中がすごく乾く‥
（いわゆるドライマウスですね）
らしく
マスクをして寝るらしいのです。
えっ⁈
それでいいの？
というか、そんな対処で改善する訳ないよね⁈
＊
そもそも
何かカラダや肌に不都合を感じたら
それは
ちょっと！
このままではダメでしょー！！
何とかしてよ！
っていう
カラダからのサインなんですよね。
だから、
お口の中が乾くからといって
マスクで蓋しても
ダメですよね〜。
お口の中には
例えば
素晴らしい働きをする唾液があって
多種多様な酵素、ビタミンやホルモンだけでなく
食品の添加物などの毒まで
無毒化する凄いチカラまであります👀✨
でも
お口の中が乾く＝水分がない＝唾液が少ない☠️
この事だけでも
たいへんな事ですよね⁈
素晴らしい働きをする唾液が
正常運行しなかったら
カラダにとって緊急事態😱
たいへんです！
では、どうしたらいいか。
この例はすごくわかりやすいですが
乾くのだから
水分補給すればいいんですよね。
お茶やジュース類ではなく
（一般のジュース、スポーツドリンクはもってのほか(^_^;)）
お水！
water!!
（阿蘇の鍋ヶ滝👀✨）
お肌や粘膜などの
カラダの外側は
【内臓の結果物】👀✨
です
痒いとか
痛いとか
臭くなるとか
赤くなるとか
ブツブツとか‥
カラダやお肌に何か不都合がおきたら
それは
カラダからの、サイン！！
見逃さないで🙊
見つけたら
薬などの対処でなかった事にしたりせず
原因を追求すべく
カラダに寄り添って考えてみてくださいね^_^
私たちは7割水ですから
老化😱＝水分不足☠️
これからどんどん暑くなりますから
熱中症予防の為にも
良質な水を
しっかり飲んでキレイ👀✨なすっぴんで
夏を迎えましょうね〜❤️✨
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